Tài nguyên dạy học

%name

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • TRUY CẬP TỪ CÁC NƯỚC

    free counters

    Thành viên trực tuyến

    0 khách và 0 thành viên

    TẬP HỢPTƯ LIỆU VÀ BÀI GIẢNG THEO BÀI HỌC SGK THCS

    Dùng Firefox để tải về được nhanh nhất.
    Nháy vào "SKIP AD" ở cửa sổ mới hiện ra.
    Sinh học 6
    SINH 6 TU BAI 1 DEN 20.part1
    SINH 6 TU BAI 1 DEN 20.part2
    SINH 6 TU BAI 21 DEN 40.part1
    SINH 6 TU BAI 21 DEN 40.part2
    SINH 6 TU BAI 21 DEN 40.part3
    SINH 6 TU BAI 21 DEN 40.part4
    SINH 6 TU BAI 21 DEN 40.part5
    SINH 6 TU BAI 41 DEN HET.part1
    SINH 6 TU BAI 41 DEN HET.part2
    SINH 6 TU BAI 41 DEN HET.part3
    Dùng Firefox để tải về được nhanh nhất.
    Nháy vào "SKIP AD" ở cửa sổ mới hiện ra.
    Sinh học 7
    SINH 7 TU BAI 1 DEN 10.part1
    SINH 7 TU BAI 1 DEN 10.part2
    SINH 7 TU BAI 11 DEN 20.part1
    SINH 7 TU BAI 11 DEN 20.part2
    SINH 7 TU BAI 11 DEN 20.part3
    SINH 7 TU BAI 11 DEN 20.part4
    SINH 7 TU BAI 11 DEN 20.part5
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part01
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part02
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part03
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part04
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part05
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part06
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part07
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part08
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part09
    SINH 7 TU BAI 21 DEN 30.part10
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part1
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part2
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part3
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part4
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part5
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part6
    SINH 7 TU BAI 31 DEN 40.part7
    SINH 7 TU BAI 41 DEN 50.part1
    SINH 7 TU BAI 41 DEN 50.part2
    SINH 7 TU BAI 41 DEN 50.part3
    SINH 7 TU BAI 41 DEN 50.part4
    SINH 7 TU BAI 41 DEN 50.part5
    SINH 7 TU BAI 41 DEN 50.part6
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part01
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part02
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part03
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part04
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part05
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part06
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part07
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part08
    SINH 7 TU BAI 51 DEN 66.part09
    Dùng Firefox để tải về được nhanh nhất.
    Nháy vào "SKIP AD" ở cửa sổ mới hiện ra.
    Không nên dùng phần mềm tăng tốc download như IDM
    Sinh học 8
    SINH 8 TU BAI 1 DEN 15.part1
    SINH 8 TU BAI 1 DEN 15.part2
    SINH 8 TU BAI 1 DEN 15.part3
    SINH 8 TU BAI 1 DEN 15.part4
    SINH 8 TU BAI 16 DEN 30.part1
    SINH 8 TU BAI 16 DEN 30.part2
    SINH 8 TU BAI 16 DEN 30.part3
    SINH 8 TU BAI 31 DEN 45.part1
    SINH 8 TU BAI 31 DEN 45.part2
    SINH 8 TU BAI 31 DEN 45.part3
    SINH 8 TU BAI 46 DEN 60.part1
    SINH 8 TU BAI 46 DEN 60.part2
    SINH 8 TU BAI 46 DEN 60.part3
    SINH 8 TU BAI 46 DEN 60.part4
    SINH 8 TU BAI 61 DEN 66.part1
    SINH 8 TU BAI 61 DEN 66.part2
    SINH 8 TU BAI 61 DEN 66.part3
    SINH 8 TU BAI 61 DEN 66.part4
    Dùng Firefox để tải về được nhanh nhất.
    Nháy vào "SKIP AD" ở cửa sổ mới hiện ra.
    Không nên dùng phần mềm tăng tốc download như IDM
    Sinh học 9
    SINH 9 TU BAI 1 DEN 10.part1
    SINH 9 TU BAI 1 DEN 10.part2
    SINH 9 TU BAI 1 DEN 10.part3
    SINH 9 TU BAI 1 DEN 10.part4
    SINH 9 TU BAI 1 DEN 10.part5
    SINH 9 TU BAI 1 DEN 10.part6
    SINH 9 TU BAI 11 DEN 25.part1
    SINH 9 TU BAI 11 DEN 25.part2
    SINH 9 TU BAI 11 DEN 25.part3
    SINH 9 TU BAI 11 DEN 25.part4
    SINH 9 TU BAI 11 DEN 25.part5
    SINH 9 TU BAI 26 DEN 40.part1
    SINH 9 TU BAI 26 DEN 40.part2
    SINH 9 TU BAI 26 DEN 40.part3
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part01
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part02
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part03
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part04
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part05
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part06
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part07
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part08
    SINH 9 TU BAI 41 DEN 50.part09
    SINH 9 TU BAI 51 DEN 66.part1
    SINH 9 TU BAI 51 DEN 66.part2
    SINH 9 TU BAI 51 DEN 66.part3

    Chào mừng quý vị đến với website của ...

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

    Bài 21. Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

    Wait
    • Begin_button
    • Prev_button
    • Play_button
    • Stop_button
    • Next_button
    • End_button
    • 0 / 0
    • Loading_status
    Tham khảo cùng nội dung: Bài giảng, Giáo án, E-learning, Bài mẫu, Sách giáo khoa, ...
    Nhấn vào đây để tải về
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: Ao Thanh Tuan
    Ngày gửi: 14h:22' 10-03-2011
    Dung lượng: 8.9 MB
    Số lượt tải: 793
    Số lượt thích: 0 người
    CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM HỌC SINH LỚP 6A2!!!
    Thế nào là bữa ăn hợp lí ? Phân chia số bữa ăn trong ngày như thế nào là hợp lí?
    Kiểm tra bài cũ!
    Đáp án:
    Bữa ăn hợp lí là phối hợp thực phẩm đủ chất dinh dưỡng theo tỉ lệ thích hợp nhằm cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng.
    * Phân chia số bữa ăn trong ngày:
    - Bữa sáng: ăn vừa phải.
    - Bữa trưa: bổ sung đủ chất.
    - Bữa tối: tăng khối lượng thức ăn để bù đắp năng lượng tiêu hao trong ngày.
    Bài 21:
    Tổ chức bữa ăn
    hợp lí trong gia đình (Tiết 2)
    I. Thế nào là bữa ăn hợp lí?
    II. Phân chia số bữa ăn trong ngày
    III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí.
    1. Nhu cầu của các thành viên
    2. Điều kiện tài chính
    3. Sự cân bằng chất dinh dưỡng
    4. Thay đổi món ăn

    Bài 21:
    Tổ chức bữa ăn hợp lí
    trong gia đnh
    III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí.

    1. Nhu cầu của các thành viên
    Tùy thuộc lứa tuổi, giới tính, thể trạng, công việc của mỗi người để chọn mua thực phẩm thích hợp.
    III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí.

    2. Điều kiện tài chính
    - Cân nhắc về số tiền hiện có.
    - Một bữa ăn đủ chất dinh dưỡng không cần phải đắt tiền.
    III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí.

    3. Sự cân bằng chất dinh dưỡng
    Cần chọn đủ thực phẩm của 4 nhóm thức ăn để có bữa ăn hoàn chỉnh, cân bằng dinh dưỡng.
    III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí.

    4. Thay đổi món ăn
    - Mục đích: tránh nhàm chán, tạo cảm giác ngon miệng.
    - Hình thức : thay đổi món ăn, phương pháp chế biến, hình thức trình bày, màu sắc…
    *Củng cố:
    1. Thế nào là bữa ăn hợp lí?
     Là bữa ăn cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng.
    2. Vì sao phải phân chia số bữa ăn trong ngày?
     Để đảm bảo tốt cho sức khỏe.
    3. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí?
     Phải đáp ứng nhu cầu của các thành viên, điều kiện tài chính, cân bằng dinh dưỡng, thường xuyên thay đổi món ăn.
    Cảm ơn quý thầy cô!!!
    Chúc các em học tốt!!!
    Thành viên trong gia đình
    Điều kiện tài chính
    Món ăn,
    phương pháp chế biến
    Thực phẩm
    cần mua
    Chuẩn bị
    tổ chức
    bữa ăn
    hợp lí
    Trẻ em đang lớn
    Cần ăn nhiều loại thực phẩm để phát triển cơ thể
    Người lớn đang làm việc
    Cần ăn các thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng
    Phụ nữ có thai
    Cần ăn thực phẩm giàu chất đạm, chất vôi và chất sắt
    Đạm, béo,…
    Khoáng, xơ, vitamin
    Vitamin, nước
    Đạm, nước
    Đường bột, vitamin…
    Cân Bằng – rẻ tiền
    Khoáng, Vitamin, nước
    Đường bột, vitamin…
    Đạm, khoáng, vitamin
    Đạm, béo, vitamin
    Cân Bằng dinh dưỡng
    THỰC ĐƠN 1
    Đường bột, vitamin…
    Đạm, béo, xơ, vitamin, nước…
    Đạm, khoáng
    Xơ, vitamin
    Cân Bằng dinh dưỡng
    THỰC ĐƠN 2
    Đường bột, vitamin…
    Đạm, béo, vitamin
    Đạm, xơ, khoáng, vitamin,…
    Xơ, vitamin
    Cân Bằng dinh dưỡng
    THỰC ĐƠN 3
    Đường bột, vitamin
    Xơ, vitamin
    Xơ, vitamin
    Đạm, xơ, vitamin
    Xơ, vitamin
    Đạm, béo, vitamin
    Đường bột, vitamin…
    Cân Bằng dinh dưỡng
    THỰC ĐƠN 4
    * Thảo luận:
    Hãy lập 2 thực đơn có sự cân bằng về dinh dưỡng.
    Một số món ăn được trình bày đẹp
    Nộm (gỏi)
    Cá rán (chiên)
    Món súp gà
    Càng cua sốt me
    Cà chua dồn thịt
    Bánh bột lọc
    Củ quả
    Rau câu
    Thịt nguội
    Chả cuốn
    Cà ri gà
    Cá chiên
    Thịt luộc, tôm rim
    Nhóm giàu chất đạm
    Nhóm giàu chất đường bột
    Nhóm giàu vitamin, khoáng
    Nhóm giàu chất béo
    Thực phẩm cung cấp chất đạm
    Thực phẩm cung cấp chất béo
    Thực phẩm cung cấp chất đường bột
    Thực phẩm cung cấp chất khoáng
    Thực phẩm cung cấp sinh tố
     
    Gửi ý kiến